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認知症予防への取り組み

愛生グリーンプラザ八千代で認知症予防(脳若)に取り組み始めました!

“見た目や体の元気、若さだけではなく、脳もイキイキワクワクさせませんか”

みつおか式脳若の内容ご紹介

1~6まで60分
1 記憶トレーニング 記憶力を鍛えます!楽しい時間が脳を活性化
2 BB運動 脳と身体の組み合わせ体操でハツラツ元気!
3 コミュニケーション・ワーク 全員で楽しむトレーニング。仲間を増やしましょう!
4 iPad使いこなし 面白アプリや、インターネットを楽しみましょう
5 回想タイム タイムスリップして、あの頃の気持ちに戻ります
6 リラックス運動 講座の最後はヨガをイメージしたゆっくり体操
ipadトレーニング画面
トレーニングの様子
トレーニングの様子
愛生脳若ステーション八千代緑が丘ロゴ

脳の健康講座を体験しましょう

全国で、のべ20000人の方が受講、40市町村で採用され、話題を呼んでいます。
神戸市で開催された「第5回日本認知症予防学会学術集会において、研究結果を発表。
科学的根拠を実証いたしました。

受講料 レッスン3まで無料

(愛生グループ内入居・利用者の方は半額)
※iPadはお一人一台、施設側でご用意させて頂いております。

愛生脳若ステーション八千代緑が丘
千葉県八千代市吉橋1060 愛生グリーンプラザ八千代内
TEL 047‐459-3721

トレーニングの様子
トレーニングの様子
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